Jak już wspomnieliśmy w jednym z poprzednich postów, dn. 28.10.br. gościliśmy przedstawicieli PSSE w Czarnkowie.

Wśród 133 uczniów, a więc w 9 oddziałach naszej szkoły, dokonano oceny obciążenia dzieci ciężarem tornistrów szkolnych.

Do oceny niezbędne były trzy pomiary:

• pomiar ciężaru ciała ucznia
• pomiar spakowanego plecaka
• pomiar pustego plecaka.

Następnie obliczano normy obciążenia ciała ciężarem tornistra:

• niską, tj. do 10%,                 (w naszej szkole: 42 uczniów)
• średnią, od 10% do 15%,    (w naszej szkole: 61 uczniów)
• wysoką, ponad 15%.            (w naszej szkole: 30 uczniów)

Jak podaje GUS:

• Zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan.
• Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku.
• Nadmierne obciążenie źle wpływa również na ramiona, które są nieprzystosowane do noszenia ciężarów.

Więcej informacji można znaleźć na panelu w szkole oraz na zdjęciach i grafikach poniżej.

ZT