
Jak już wspomnieliśmy w jednym z poprzednich postów, dn. 28.10.br. gościliśmy przedstawicieli PSSE w Czarnkowie.
Wśród 133 uczniów, a więc w 9 oddziałach naszej szkoły, dokonano oceny obciążenia dzieci ciężarem tornistrów szkolnych.
Do oceny niezbędne były trzy pomiary:
- pomiar ciężaru ciała ucznia
- pomiar spakowanego plecaka
- pomiar pustego plecaka.
Następnie obliczano normy obciążenia ciała ciężarem tornistra:
- niską, tj. do 10%, (w naszej szkole: 42 uczniów)
- średnią, od 10% do 15%, (w naszej szkole: 61 uczniów)
- wysoką, ponad 15%. (w naszej szkole: 30 uczniów)
Jak podaje GUS:
- Zbyt ciężki plecak może powodować niekorzystne, bolesne napięcia w mięśniach i stawach, oraz bóle bioder i kolan.
- Noszenie nieodpowiedniego plecaka wymusza nieprawidłową postawę – pochylanie sylwetki do przodu, a także bóle w okolicach karku.
- Nadmierne obciążenie źle wpływa również na ramiona, które są nieprzystosowane do noszenia ciężarów.
Więcej informacji można znaleźć na panelu w szkole oraz na zdjęciach i grafikach poniżej.
ZT