7 kwietnia to szczególna data w kalendarzu, ponieważ obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji uczniowie klasy czwartej naszej szkoły wzięli udział w lekcji przyrody, która poświęcona była profilaktyce zdrowotnej i zdrowemu stylowi życia.

Podczas zajęć uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, czym dokładnie zajmuje się profilaktyka oraz jakie ma znaczenie dla naszego zdrowia. Uczyli się, jak dbać o siebie i jakie nawyki wprowadzać w życie, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem oraz zdrowiem przez długie lata. Przypomnieliśmy również najważniejsze zasady zdrowego stylu życia, takie jak regularna aktywność fizyczna, zbilansowana dieta czy odpowiednia ilość snu.

Aby uczynić zajęcia jeszcze ciekawszymi, uczniowie wzięli udział w quizie na temat zdrowego odżywiania. Dzięki temu mogli sprawdzić swoją wiedzę oraz nauczyć się nowych rzeczy o tym, jak ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych. W ramach lekcji przygotowaliśmy także wykreślanki, które pozwoliły uczniom na poszukiwanie zdrowych i niezdrowych produktów spożywczych. Uczniowie mieli za zadanie pogrupować je, co okazało się nie tylko kształcące, ale również bardzo angażujące.

Zajęcia zakończyły się dyskusją na temat tego, jakie zmiany mogą wprowadzić w swoim codziennym życiu, aby stać się zdrowszymi. Wszyscy zgodzili się, że małe kroki mogą prowadzić do wielkich zmian, a dbanie o zdrowie to nie tylko obowiązek, ale również przyjemność.

K.M.